MAURTEN GEL 100 CAF 12-pack

GEL 100 CAF 100 innehåller 100 mg koffein – motsvarande 1,5 espresso – eller en kopp bryggt kaffe. Det är mycket jämfört med många av de traditionella gelerna där ute. Den levererar 25 gram kolhydrater genom en unik blandning av fruktos och glukos (förhållandet 0,8: 1). Den har ett högt förhållande mellan vikt och energi och innehåller inga tillsatta smaker, konserveringsmedel eller färgämnen. (veganvänligt)

Använd GEL 100 CAF 100 på egen hand under kortare tid, eller kombinera den med andra Maurten-produkter för att säkerställa att du har tillräckligt med kolhydrater under hela din session.

VARFÖR KOFFEIN?
Koffein har visat sig främja vakenhet och minska upplevd ansträngning och smärta. Det här är egenskaper som kan vara fördelaktiga vid sportprestanda. GEL 100 CAF 100 kan användas för att bygga upp koffeinnivåer – på egen hand tillsammans med andra koffeinkällor, såsom vanligt kaffe – eller för att uppnå tillräckliga koffeinnivåer under aktiviteten.

KOLHYDRATER
Det är välkänt att våra kroppar kan använda cirka 60 gram intagna kolhydrater per timme, i form av glukos eller maltodextrin (glukospolymer). Med en 0,5: 1-kombination av fruktos och glukos / maltodextrin, kan upptagning upp till 90 gram per timme. Nyare studier har visat att ökat fruktosinnehåll, över 0,5: 1 möjliggör ett ännu högre upptag. GEL 100 CAF 100 är baserat på ett förhållande mellan 0,8: 1 fruktos och glukos. En portion innehåller 25 gram kolhydrater.

GEL 100 CAF 100 – HUR DU ANVÄNDER
Att utveckla en näringsstrategi för tävlingar eller nyckelsessioner är komplex. Alla är olika – och koffeinabsorptionen och metaboliseringshastigheten varierar mellan individer. Det är två viktiga faktorer som det är viktigt att ta hänsyn till: 1) din kroppsvikt och 2) om du är van vid koffein. Vetenskapen föreslår ett intag av 3 mg koffein per kilo kroppsmassa för att underlätta prestanda. Men igen, det är mycket individuellt. Vi har utvecklat allmänna riktlinjer för hur man använder GEL 100 CAF 100, baserat på våra egna resultat och vetenskaplig litteratur. Kolla in våra GEL 100 CAF 100-riktlinjer.

CERTIFIERINGAR
Vår GEL 100 CAF 100 är en del av Informed Sport-programmet.

Ingredienser
PER PROPORTION
Vatten
Glukos
Fruktos
Kalciumkarbonat
Koffein
Glukonsyra
Natriumalginat

Näringsinnehåll
Per 100 g / servering (40 g)
Energi
1063 kJ, 250 kcal / 425 kJ, 100 kcal
Fett
0 g / 0 g0 g / 0 g
Kolhydrater – varav socker
62,5 g / 25 g
Protein
0 g / 0 g
Salt
138,5 mg / 55 mg